tzatziki light

tzatziki1

Préparation : 10 min | Cuisson : 0 min | Pour : Quelques personnes

Liste des ingrédients

  • 1/2 concombre
  • 2 yaourts brassés nature
  • 4 branches de menthe
  • Sel et poivre

Étapes de la recette

Éplucher et couper le concombre en fines tranches puis en petits cubes.

Mettre le tout dans un récipient et y verser les yaourts.

Hâcher finement la menthe et l’ajouter à la préparation.

Saler et poivrer selon votre goût

Mettre au réfrigérateur au moins 2 heures. L’idéal est de le préparer une journée à l’avance pour que le concombre soit moins croquant.

Savourer en sauce d’accompagnement ou sur des blinis tièdes.

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