Légumes rôtis au sirop d’érable et moutarde de dijon

legumes-rotis-sirop-erable

Préparation : 10 min | Cuisson : 20 min | Pour : 3 personnes

Liste des ingrédients

1 patate douce moyenne 2 carottes
3 cuillères à soupe de sirop d’érable
2 cuillères à soupe de moutarde de dijon
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel,  Poivre du moulin

Étapes de la recette

1. Préchauffer le four à 220°C

2. Éplucher les légumes et les détailler en bâtonnets, ou frites.

3. Mettre les légumes dans un plat allant au four ou une plaque à four.

4. Mélanger le sirop d’érable, la moutarde, l’huile d’olive, le sel et le poivre.

5. Enrober les légumes avec ce mélange et mettre au four 20 min.

Penser à remuer de temps en temps.

3 Commentaires

 

  1. 21 janvier 2012  13:46 par cleila Répondre

    Super recette ! ça me tente bien :) Je l'avais vu sur ton facebook Miam.

  2. 4 février 2012  15:00 par vincent Répondre

    Nous avons réalisé cette recette que nous avons modifier en ajoutant un poivre sauvage :le Voasiperifery " et nous l'avons réalisé avec le mélange du trappeur (Mélange d'épices du Quebec).C'est super merci !

    • 5 février 2012  12:23 par cleila Répondre

      Merci de ton retour Vincent :) On peut décliner cette recette à l'infini. Fred l'a réalisé avec des navets également, il paraît que c'est un délice !

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